La Fede: come coltivarla per avere una vita più felice

da | Ago 11, 2023 | Alchimia Interiore | 0 commenti

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LA FEDE: LA PRIMA DELLE 7 VIRTÙ

Spesso parlare di Fede ci fa pensare agli insegnamenti ricevuti da bambini al catechismo.

Non è così.

La Fede è l’antidoto più potente che ci sia contro il veleno.

Quale veleno? Quello del dubbio.

Quello che ci impedisce di seguire i desideri del cuore per in-seguire quelli imposti dalla mente, dalle credenze, dalle aspettative false nostre e degli altri. 

La Fede è la prima delle 7 Virtù e anche la prima che vediamo nel Percorso “Le Virtù Alchemiche” (se vuoi approfondire clicca QUI) 

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Che cosa esattamente sono le Virtù?

Le virtù sono 7: 3 teologali, Fede, Speranza, Carità, e 4 cardinali, Prudenza, Giustizia, Fortezza, Temperanza. E rimangono spesso un sapere teorico che non ha un grande potere sulla nostra vita.

Ma interpretandole in versione alchemica, diventano 7 punti-chiave per coltivare ciò che davvero vogliamo, 7 importantissimi strumenti di crescita che ci aiutano a mettere in pratica i 3 Pilastri dell’Alchimia Interiore:

Eliminare tutto ciò che non ci fa stare bene, che non funziona.

Coltivare tutto ciò che è salutare per noi, le nostre qualità che sono, in fondo, le nostre virtù individuali.

> Condividere il nostro vissuto per arricchire non noi stessi ma anche le altre persone.

È tutto chiaro? Molto bene, partiamo con la Virtù della Fede.

Credere per vedere

Normalmente si pensa esattamente il contrario, che dobbiamo vedere per credere.

La Fede è esattamente questo: prima credo, poi vedo. Perché avere fede, fiducia, credere a dispetto della mente che ci dice il contrario, ci porta in una vibrazione alta che è la nostra firma nell’universo. E allora l’universo risponderà aiutandoci e sostenendoci. Quando siamo connessi alla volontà di fare qualcosa di salutare per noi stessi e per gli altri, tutto si muove in nostro favore.

Ti sembra un’affermazione eccessiva?

Ecco, questo è il tuo primo atto di fede: sospendi il giudizio e continua a leggere.

COS’È LA FEDE

La fede si contrappone alla paura, al giudizio, alle molteplici resistenze che non ci permettono di andare nella direzione che vogliamo. Ci mette in contatto con il Cuore, con quello che è salutare per noi e ci indica che siamo nel momento e nel posto giusto per la nostra realizzazione.

Ma perché la Fede si accenda in te, devi fare tu il primo passo. Inizia con l’accorgerti delle affermazioni negative che hai lasciato accumulare negli anni: frasi come “la vita è difficile”, “la gente è egoista”, “va sempre tutto storto”, che risuonano come un disco rotto, sono ciò che ti ha tenuto incatenato alla paura, al dubbio, allo scetticismo.

E poi inizia. Senza aspettare di avere più conoscenza, più informazioni. Senza aspettare che arrivi qualcuno ad aiutarti.

Inizia adesso.  

Come coltivare la fede

 

  1. Usa le Affermazioni positive

Abbiamo visto come il disco rotto delle frasi negative ti tiene fermo nella paura. La Bella Notizia è che, se quelle negative hanno potere, lo hanno anche le affermazioni positive.

Ecco alcuni esempi:

  • Tutto ciò che accade è per me e non a me
  • L’universo ha un’intelligenza più grande, più creativa e più divertente di quella della mia mente razionale
  • Tutto avviene per il mio bene più grande
  • Permetto con fiducia al mio cuore di condurmi alla
  • felicità
  • Lascio andare il bisogno di lottare o soffrire
  • La vita mi sostiene in ogni modo e in abbondanza

Scegli quelle che senti più vicine a te, scrivile su dei post-it e appendile in giro per la casa. Ogni volta che le vedrai potrai ripeterle e ricordarti che cosa davvero ti serve per coltivare davvero quello che vuoi.

 

  1. Rivisita il passato

Ognuno di noi ha avuto esperienze negative, nel passato: un licenziamento, una perdita di denaro, la fine di una relazione subita con dolore. Ma sono state davvero così negative?

  • Ricorda un episodio negativo
  • Scrivilo su un quaderno o, se ce l’hai, sul tuo diario
  • Concentrati su tutto ciò che quelle esperienze ti hanno portato in positivo.

Forse dopo il trauma del licenziamento hai trovato un lavoro migliore? Forse dopo quella perdita di denaro hai capito come e dove investire? Forse ora sei in una relazione nuova e più nutriente?

 

 

Perché i Pensieri ci condizionano

I pensieri hanno un grande impatto su di noi. Ne produciamo continuamente e la maggior parte di loro sono del tutto inconsapevoli. Perché ci condizionano?

 

 

Leggi questa incredibile sequenza di fenomeni:

  1. i pensieri ricorrenti diventano credenze.Il fatto di ripeterceli continuamente (e non ce ne accorgiamo) li trasforma in una verità

che per noi diventa assoluta.

  1. Le credenze diventano vibrazioni poco salutari. Continuando a pensare negativo, andremo in una frequenza poco salutare che alimenterà il circolo vizioso.
  2. Le vibrazioni poco salutari confermeranno le nostre credenze negative.

Pensare positivo

Quando succede qualcosa di negativo, quando sei in una situazione che ti genera paura, rabbia, delusione… prova a chiederti:

Qual è la Perla nascosta qui dentro? 

Perché le Parole ci condizionano

Dopo i pensieri arrivano le Parole, la prima manifestazione concreta dei nostri pensieri che, come loro, hanno un grande potere: possono aiutarci o toglierci ogni potere.

“È impossibile”, “non ce la faccio”, “non è assolutamente vero” “vedi che va tutto male come dico io?” Quante volte hai ripetuto anche tu queste frasi inutili?

Parlare positivo

Quando sei tentato di pronunciare di nuovo una frase inutile, fermati e poniti questa domanda magica:

In che modo posso …?

Se hai una decisione difficile da prendere, se sei nel dubbio, se sei impaurito dalle conseguenze di ciò che è successo, chiediti:

  • cosa è successo?
  • come mi ha fatto sentire? Cosa c’è lì dentro, per me?
  • in che modo posso risolvere questa situazione?
  • quando tutto sarà finito, cosa potrò raccontare per ispirare gli altri?

Fallo adesso!

COSA NON È LA FEDE

Ora che hai letto tutti i passaggi precedenti, non ti sarà difficile condividere queste affermazioni:

Non è il servitore del nostro ego. Non ci regala i nostri capricci, una casa più grande, una macchina più bella, un partner ideale. Ma ci permette di ricevere ciò di cui abbiamo bisogno per evolvere.

Non ci porterà un salvatore dall’esterno. Ma risveglierà in noi le risorse che ci servono in ogni momento.

Non arriverà se restiamo immobili. La passività e la rassegnazione sono condizioni paralizzanti. Sono spesso alibi per non agire, per non affrontare la paura.

Scopri qui il Percorso “Le Virtù Alchemiche”

AGISCI ADESSO

1. Compi azioni coraggiose

Scegline una piccola all’inizio, un piccolo passo che ti porti fuori dal tuo abituale modo di pensare e agire. Per esempio: se stai per rispondere male a chi ti parla in modo poco cortese, fermati e chiediti: in che modo posso..? Se ti rendi conto di stare in un lavoro o in una relazione solo per paura, chiediti: in che modo posso..?

Fai il primo passo e osserva come l’universo inizia a lavorare in tuo favore.
Ti potranno capitare “coincidenze” o incontri che nemmeno puoi immaginare, ora.

 

 

 

 

2. Scegli il tuo contesto

Assicurati di avere attorno a te persone che sostengono la tua crescita interiore e i tuoi traguardi.

Se ancora non ci sono, TACI e lavora nel tuo silenzio.

Se invece le vuoi trovare, iscriviti subito al Cerchio degli Alchimisti, un gruppo eterogeneo di persone che condividono tutto quello che hai letto fin qui. E molto altro. Troverai sostegno, supporto, ispirazione.

Condividi le tue esperienze con chi utilizza già gli strumenti di Alchimia Interiore.
E potrai tu stesso ispirare gli altri, creando un circolo virtuoso che ti potenzierà e ti porterà ai desideri del tuo Cuore.

Se vuoi approfondire scopri il Percorso “Le Virtù Alchemiche”

Buona Fiducia!

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