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Alimentazione Consapevole: dal Digiuno… alla Consapevolezza.

Alimentazione Consapevole: dal Digiuno… alla Consapevolezza.

da Miranda Sorgente | Feb 7, 2023 | Alchimia Interiore

Mi chiamo Antonio Brienza, ho 57 anni, sono nato in Basilicata a Forenza un paesino medioevale arroccato a 836 metri su una altura della valle del Bradano… e personalmente, non sapevo assolutamente nulla né di digiuno né di alimentazione consapevole. Lavoro come...
5 Consigli per purificare Corpo, Mente e Spirito.

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da Miranda Sorgente | Feb 7, 2023 | Alchimia Interiore

Senti anche tu la voglia di purificare corpo mente e spirito? Ecco qui alcuni suggerimenti, consigliati in particolare nei cambi di stagione, dopo un periodo dove abbiamo un pò esagerato con il cibo, per iniziare al meglio un nuovo capitolo lavorativo, nei momenti di...
I 4 suggerimenti per fissare gli obiettivi del nuovo anno

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da Miranda Sorgente | Gen 5, 2023 | Alchimia Interiore

“Quali obiettivi fissarmi per il nuovo anno?” “Come evitare la frustrazione se poi non li raggiungo?” “Tra tanti suggerimenti, qual è il più importante per me in questo momento?” Se anche per te è importante trovare la risposta a queste...
Epifania: la manifestazione della divinità sulla terra attraverso di TE

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da Miranda Sorgente | Gen 5, 2023 | Alchimia Interiore

Dopo le grandi feste e celebrazioni di Natale e Capodanno arriva anche il giorno dell’Epifania. Un giorno molto carico di simboli alchemici. E’ un giorno e una ricorrenza che io amo particolarmente. Epifania significa Manifestazione. La manifestazione di...
Autostima e fiducia in sé: l’importanza dell’apprezzamento.

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da Anna Sorgente | Dic 19, 2022 | Alchimia Interiore

“Una parola di apprezzamento può spesso ottenere ciò che nient’altro avrebbe potuto ottenere” (B.C. Forbes) L’apprezzamento sincero è un dono, un atto di generosità e di amore che crea una sorta di connessione con l’altra persona, abbassa le difese, genera...
Casa: conosci la strada per ritornarci?

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da Alma Alchimia Interiore | Dic 11, 2022 | Alchimia Interiore

  “Casa mia, casa mia, per piccina che tu sia, tu mi sembri una badia” da La campanella Adriana Enriques Questa è una filastrocca che mio papà spesso ripeteva quando ero bambina. In questi giorni, mentre mi sto preparando a tornare a casa dopo una...
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