da Miranda Sorgente | Ago 18, 2026 | Alchimia Interiore
16 agosto 2026: terzo compleanno di Casa Cora. Sono già passati tre anni da quando abbiamo iniziato questa grande avventura. E voglio raccontarvi brevemente cosa è successo durante questo terzo anno, quali saranno i prossimi passi e, soprattutto, qual è il messaggio...
da Miranda Sorgente | Mag 4, 2026 | Alchimia Interiore
Scopri perché il tuo corpo trattiene lo stress e come una semplice meditazione può aiutarti a ritrovare calma, leggerezza e presenza. Molte persone vivono ogni giorno con una tensione di fondo nel corpo: spalle contratte, mandibola rigida, respiro superficiale. Spesso...
da Miranda Sorgente | Giu 16, 2025 | Alchimia Interiore
In questi giorni, la domanda più frequente che sentiamo, e che anche a me viene fatta, è: che cosa possiamo fare?Spesso siamo chiusi nel fare, desideriamo fare qualcosa… ma il fare è molto più ampio. Intanto, chiediamoci: che cosa possiamo non fare?Prima di tutto: non...
da Anna Sorgente | Dic 21, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
Il gioco è molto più di un’attività leggera o riservata ai bambini: è un potente strumento di connessione, apprendimento e gioia che coinvolge tutte le età. Condividere un momento di gioco fa bene al cuore, rafforza le relazioni e porta leggerezza nella nostra...
da alchimiainteriorecom | Nov 24, 2024 | Alchimia Interiore
Oggi, voglio condividere con te qualcosa di molto intimo, perchè penso possa essere di ispirazione per molte e molti. E’ successo la sera del mio compleanno. Il mio compagno ed io siamo usciti a cena in un ristorante molto carino di fronte al mare per festeggiare....
da Anna Sorgente | Nov 15, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
Nel precedente articolo abbiamo visto cos’è l’autostima e in che modo influenza il nostro approccio alle situazioni, come affrontiamo le sfide, ci relazioniamo, prendiamo decisioni e facciamo scelte. Abbiamo evidenziato che l’autostima si costruisce...
