da Anna Sorgente | Dic 21, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
Il gioco è molto più di un’attività leggera o riservata ai bambini: è un potente strumento di connessione, apprendimento e gioia che coinvolge tutte le età. Condividere un momento di gioco fa bene al cuore, rafforza le relazioni e porta leggerezza nella nostra...
da Anna Sorgente | Nov 15, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
Nel precedente articolo abbiamo visto cos’è l’autostima e in che modo influenza il nostro approccio alle situazioni, come affrontiamo le sfide, ci relazioniamo, prendiamo decisioni e facciamo scelte. Abbiamo evidenziato che l’autostima si costruisce...
da Anna Sorgente | Ott 28, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
L’autostima non è qualcosa di innato, ma si costruisce nel tempo, fin dai primissimi anni di vita, attraverso le esperienze e i feedback ricevuti dall’ambiente, ed è un processo che dura tutta la vita. L’autostima viene definita così : “Insieme di giudizi valutativi...
da Anna Sorgente | Set 24, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
“La parola può convincere, ma è l’esempio che trascina. Non preoccuparti se i tuoi figli non ti ascoltano, perché ti osservano per tutto il giorno.” (Madre Teresa di Calcutta) Noi siamo il primo modello di riferimento per i nostri figli, e il modo...
da Anna Sorgente | Set 8, 2024 | Alchimia Interiore, Generazione A
Un apprezzamento sincero è un gesto prezioso, un vero atto di generosità che stabilisce una connessione profonda con chi lo riceve, abbassando le difese e creando empatia. Questo semplice gesto ha il potere di far sentire bene sia chi lo riceve sia chi lo esprime....
